“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”春分，是二十四节气中的第四个节气，也是春季的第四个节气。每年公历3月20日或21日，太阳到达黄经0度时，即为春分。春分三候

一候元鸟至：元鸟，即燕子。春分时节，燕子从南方飞回北方，开始筑巢繁衍。

二候雷乃发声：春分过后，天气转暖，雨水增多，雷声开始出现。

三候始电：随着雷声的出现，闪电也开始出现。

春分习俗

竖蛋：春分这天，人们会玩“竖蛋”的游戏，据说这天鸡蛋最容易竖立起来。

吃春菜：春分时节，各种春菜纷纷上市，人们会吃春菜来迎接春天的到来。

放风筝：春分时节，春风和煦，正是放风筝的好时节。

祭日：古代帝王会在春分这天祭日，祈求风调雨顺，国泰民安。

春分养生

饮食清淡：春分时节，天气转暖，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。

早睡早起：春分时节，昼夜平分，人们应顺应自然规律，早睡早起，保持充足的睡眠。

适当运动：春分时节，万物复苏，人们应适当进行户外运动，增强体质。春分诗词

《春分》

长卿

日月阳阴两均天，玄鸟不辞桃花寒。从来今日竖鸡子，川上良人放纸鸢。

《春分日》

徐铉

仲春初四日，春色正中分。绿野徘徊月，晴天断续云。燕飞犹个个，花落已纷纷。思妇高楼晚，歌声不可闻。

春分，是一个充满希望和生机的节气。

春分过后，白昼渐长，黑夜渐短，万物复苏，春意盎然。让我们走出家门，感受春天的气息，迎接新的开始！

发布:62264109